Жіночий організм протягом вагітності зазнає величезних змін.

За рахунок зростання матки відбувається збільшення поперекового лордозу та куту нахилу таза і, як наслідок, збільшується навантаження на м’язи живота та спини, на хребет та суглоби ніг. Часом може з’являтися біль в ногах та спині. 

Фізична реабілітація під час вагітності дає багато переваг

  • Відбувається підготовка м'язів до виношування дитини.
  • Знижується поперековий біль.
  • Покращується робота всіх органів за рахунок поліпшення кровообігу та зниження застійних явищ у малому тазі та ногах.
  • Знижується ризик варикозного розширення вен, набряклості.
  • Спеціальні вправи сприяють кращій оксигенації (насиченню киснем) крові.
  • Нормалізується артеріальний тиск.
  • Зникає задишка.
  • Нормалізується сон.
  • М'язи тазового дна готуються майбутніх пологів.
  • Полегшується родова діяльність.
  • Організм швидше відновлюється після народження дитини.

 

Програма комплексної фізичної реабілітації для вагітних

Спеціалісти медичного центру «Аксіома» складають індивідуально для кожної пацієнтки програму комплексної реабілітації для вагітних, яка може включати в себе: